Ольга Трай @o.trai — персональный тренер нашего зала. Похудение, набор мышечной массы, поддержание формы, развитие выносливости?????? А также тренировки в тренажерном зале для будущих мам и людей с проблемами опорно-двигательного аппарата. По всем вопросам обращаться по телефону +77774868699 #батырgym #batyrgym #персональныйтренер #балхаш

Персональный тренер нашего клуба Медведев Олег @perfect_oleg Неоднократный участник и призёр соревнований по пауэрлифтингу, жиму штанги лёжа, бодибилдингу. Составит программы тренировок для различных целей. По всем вопросам обращаться по телефону +77053031070 #батырgym #batyrgym #персональныйтренер #балхаш

Никита Дидык @nikitastrong88 — персональный тренер нашего тренажерного зала. Чемпион Азии 2017 года по пауэрлифтингу WRPF, мастер спорта по пауэрлифтингу и жиму лёжа. Подготовит к соревнованиям как парней ??‍♂️, так и девушек??‍♀️, составит программу тренировок и поможет в достижении поставленных целей (похудение, набор мышечной массы, повышение силовых показателей, выносливости), подберёт и проконсультирует по вопросам спортивного питания. Для записи обращаться по телефону ‭+77089600166‬ #батырgym #batyrgym #персональныйтренер #балхаш

Никита — Фитнес тренер

Арман Муханов — старший тренер нашего тренажерного зала, фитнес- инструктор, сертифицированный в Ассоциации фитнеса и аэробики @afa.kz ( АФА, Алматы ).  Функциональный тренинг, снижение веса, коррекция фигуры, набор мышечной массы. Разработка  индивидуальных программ силовых тренировок, составление индивидуальной системы питания. Эффективно сочетает функциональный тренинг и силовые нагрузки. По всем вопросам обращаться по телефону +77083083808

Анна Станина @anna_stanina — персональный тренер нашего спортивного комплекса. Прошла сертификацию в Ассоциации фитнеса и аэробики г.Алматы по направлению Инструктор тренажерного зала и Основы диетологии. Поможет вам обрести фигуру мечты, грамотно составив план тренировок и питания в зависимости от ваших целей. Для записи обращайтесь по тел. +77070223922 #батырgym #batyrgym #персональныйтренер #балхаш

 Составление и проведение персональных тренировок для достижения разных целей: набор мышечной массы, снижение жировой прослойки (снижение веса), развитие силовой выносливости, функциональные тренировки, реабилитация после травм. Постановка и корректировка техники упражнений. Все вопросы по телефону 87078850566 #батырgym #batyrgym #персональныйтренер #балхаш

В ночь с 18 на 19 января православные будут отмечать Крещение Господне. На Крещение традиционно крепчают морозы, и тысячи людей стремятся окунуться в прорубь, чтобы очиститься от всего плохого.
Внимательными следует быть при традиционном купании в проруби. Рекомендации прежние: в прорубь погружаться не более, чем на полминуты. Врачи настоятельно рекомендуют воздержаться от купания людям, имеющим хронические заболевания. Перед погружением категорически запрещается пить спиртное.

Уважаемые посетители СК БатырGYM, с 1 февраля 2018 года стоимость дневного безлимитного абонемента будет составлять 6000 тенге. ‼️Для пенсионеров и детей до 16 лет на дневной абонемент действуют скидки‼️ Стоимость дневного абонемента со скидкой 5000 тг, при себе иметь пенсионную книжку/свидетельство о рождении☝?